Thérapie neuro-sensorielle PEACE
Libère les blocages enfouis dans ton corps et reconnecte-toi à ta vitalité profonde
Qu’est-ce que la méthode PEACE ?
La méthode PEACE (Processus Empathique d’Abandon Corporel et Émotionnel) est une thérapie neuro-sensorielle qui s’appuie sur l’intelligence du corps pour libérer les blocages émotionnels figés dans les fascias.
Elle repose sur une vérité simple :
“Le corps sait. Le corps garde en mémoire. Le corps peut aussi guérir.”
Quand un choc n’a pas pu être digéré – qu’il soit physique, émotionnel ou énergétique – le corps se fige. Il reste dans un mode de survie, même longtemps après l’événement.
Ce figement corporel bloque la circulation de l’énergie vitale et entretient un stress chronique. Les émotions tournent alors en boucle dans la tête, sans issue.
La thérapie PEACE invite à revenir au ressenti sensoriel, là où la mémoire s’est ancrée, pour permettre au système nerveux de se réguler et à la personne de retrouver un état de neutralité apaisée.
Comment se passe une séance de libération émotionnelle ?
Chaque séance dure environ 1h30 et peut se faire en présentiel ou à distance (visio ou téléphone). Elle commence par un temps d’échange pour identifier une ou plusieurs thématiques à explorer (trauma, addiction, peur, blocage…).
Puis le travail se fait en profondeur, grâce à différentes pratiques comme :
- la fasciathérapie : libération des tensions profondes,
- la méthode neurosensorielle: observation des ressentis corporels,
- la pure conscience: visualisation intuitive et langage paradoxal,
Le corps est guidé à son propre rythme. Il n’y a rien à forcer, rien à comprendre.
Seulement se déposer dans l’instant, et laisser la vie circuler à nouveau.
En séance à distance, tu reçois un enregistrement audio personnalisé pour poursuivre la libération chez toi.
Qu'est-ce que la fasciathérapie ?
La fasciathérapie est une approche douce et puissante qui vise à libérer les mémoires cellulaires stockées dans les fascias.
Les fascias sont comme une toile vivante, un réseau de soie qui enveloppe chaque partie de notre corps. Ils enregistrent chaque choc, chaque impuissance, chaque émotion bloquée.
Ces tissus conjonctifs portent les mémoires corporelles de toute notre histoire, dans l’eau collagénée qui les compose. Ils sont notre quatrième cerveau, et dialoguent directement avec notre système nerveux autonome, en particulier avec le nerf vague.
Quand on les relâche, on libère la sensation, le sentiment… et l’émotion ne monte plus.
On retrouve une neutralité paisible, une liberté d’être.
La thérapie PEACE inclut cette approche dans une dimension neurosensorielle ou en pure conscience, selon ce qui est juste pour toi.
Le nerf vague et la théorie polyvagale : la voie de la sécurité intérieure
Pour bien comprendre les effets profonds de la fasciathérapie et de la méthode PEACE, il est important de parler du système nerveux autonome et plus précisément du nerf vague, un acteur central de la régulation émotionnelle.
Le nerf vague est le principal acteur du système parasympathique, cette branche du système nerveux autonome qui favorise la digestion, le repos, la récupération, le lien social et la créativité.
Selon la théorie polyvagale du Dr Stephen Porges, notre corps passe en permanence par différents états : alerte (fuite ou combat), figement (inhibition) ou ouverture (connexion et sérénité).
Quand nous sommes en hypervigilance ou en figement, le nerf vague dorsal domine : on se replie, on s’éteint. La méthode PEACE, par son toucher thérapeutique doux et sa présence bienveillante, permet de restaurer progressivement l’activité du nerf vague ventral, celui de la sécurité, de la régulation et du lien à l’autre.
Réguler le nerf vague, c’est redonner au corps l’accès à un état de calme profond, où la guérison est possible.
Quels sont les bienfaits de la fasciathérapie PEACE ?
Apaisement profond du système nerveux autonome
Libération émotionnelle durable (culpabilité, colère, tristesse, honte…)
Défigement corporel et retour à une sensation vivante
Régulation nerveuse par activation du nerf vague
Reconnexion à ton corps, à ton souffle, à ta présence
Transformation des schémas répétitifs (addictions, auto-sabotage, phobies)
Meilleure gestion du stress, des deuils, du burn-out
Accompagnement global du corps, de l’émotionnel, et de l’énergétique
Tu retrouves une présence claire à toi-même. Plus fluide. Plus ancrée. Plus libre.
Comment faire de la libération émotionnelle avec le PEACE ?
Pas besoin de revivre les traumas.
Pas besoin de tout raconter ou de comprendre.
Il suffit d’être prêt·e à ressentir, à s’écouter, et à se laisser guider.
Le mental se met en pause. Et dans cette connexion pure au corps, les circuits neuronaux se réorganisent, les tensions se relâchent, et les émotions s’apaisent à la racine.
Un processus doux, mais profondément transformateur.
Séances individuelles de 2h. Tarif: 110 euros. Les protocoles audios personnalisés et la fiche récapitulative de chaque séance sont envoyés sous 24h.
Prêt·e à libérer ce que ton corps garde en silence depuis trop longtemps ?
La thérapie PEACE t’accompagne dans un retour à toi, à ton ressenti, à ton axe.
Tu n’as rien à forcer. Rien à prouver. Juste à t’abandonner à l’expérience.
