Si ton enfant est très sensible, tu peux te sentir perdue dans ta capacité à l’aider et à l’accompagner.
Au quotidien, ce n’est pas toujours simple de comprendre ce qu’un enfant vit, tant au niveau de ses pics émotionnels que de son hyperesthésie. Accueillir les émotions est un long apprentissage, et de nombreux adultes n’y arrivent pas. Alors quel calvaire pour un tout petit qui ne sait pas encore parler !
En tant que maman hypersensible, tu peux te sentir désarmée et impuissante, surtout si tu as toi-même mal vécue ton enfance en tant que grande sensible. La solution se cache peut-être dans les best-sellers sur la haute sensibilité? 😉
Chacun des liens renvoie vers un fichier pdf. Ce sont des ressources supplémentaires pour t'aider à cheminer avec ton hypersensibilité. Enregistres-le pour te créer une boite à outils personnelles!
Comment accompagner mon enfant hypersensible ?
Comment bien accompagner la grande sensibilité dès l’enfance est pour moi une question fondamentale pour les années à venir : nous allons être de plus en plus nombreuses et nombreux à partager cette neuro-atypie !
Les enfants hypersensibles peuvent se sentir isolés, en décalage par rapport aux autres et souvent incompris. En particulier si leur entourage n’est pas assez sensible et bienveillant. Il est donc important de s’armer de patience et de créativité pour parvenir à accompagner au mieux un enfant hypersensible.
Heureusement, le partage de savoir et d’expériences dans le domaine de l’hypersensibilité est aujourd’hui à ta portée : grâce à la sagesse contenue dans les livres !vJe te partage 5 excellents livres dans cette thématique de la parentalité des enfants hypersensibles, pour t’aider à comprendre et à aider ton bambin.
J’ai sélectionné ces livres pour leur facilité de lecture, les conseils pratiques qu’ils transmettent et les partages d’expériences. Non, tu n’es plus seule!
Après lecture, tu connaitras :
- Des stratégies efficaces pour aider ton enfant à accueillir ses émotions et à s’épanouir avec sa sensibilité,
- Des conseils pratiques pour mieux comprendre l’hypersensibilité et vivre avec de manière positive,
- Des clés pour comprendre l’univers émotionnel d’un petit hyper et l’aider à développer sa confiance en lui,
- Des explications claires pour comprendre les particularités d’un enfant hypersensible à toutes les étapes de son développement, de bébé à jeune adulte.
Pour chaque livre, je te propose un lien affilié pour le commander en ligne. Bien sûr, tu peux aussi l’acheter directement chez ton libraire préféré 😉
Livre “Les Enfants hypersensibles” d’Emmanuelle Rigon
Emmanuelle Rigon, psychologue clinicienne et psychothérapeute, s’appuie sur de nombreux exemples pour expliquer l’hypersensibilité aux parents. Auteur de plusieurs ouvrages sur la parentalité, elle nous partage ici des expériences de vie, pour permettre de mieux comprendre les particularités des enfants sensibles et donne des clés pour soutenir l’enfant dans les différentes étapes de sa vie.
Tu trouveras dans ce livre des conseils bienveillants et utiles pour aider ton enfant hypersensible à s’épanouir et à exploiter tout son potentiel.
“J’aide mon enfant hypersensible à s’épanouir” de Saverino Tomasella
Auteur prolifique sur l’hypersensibilité et grand éveilleur de consciences, Saverino TOMASELLA signe ce livre dédié aux parents d’enfants ultrasensibles.
J’apprécie beaucoup cet ouvrage pour les exercices et les jeux qui sont proposés. L’auteur nous partage également de nombreux témoignages recueillis de son métier de docteur en psychologie. Les mots sont doux et les explications simples : un bestseller pour moi à avoir dans toutes les bibliothèques de parents bienveillants !
“Mon enfant hérisson” : comprendre les émotions un enfant hypersensible
Le hérisson comme symbole de l’hypersensibilité ? Stéphanie COUTURIER nous parle avec douceur, poésie et amour des enfants hypersensibles. Dans ce livre, elle nous partage des conseils simples et bienveillants qu’elle a mis en place en tant que maman d’hypersensible. C’est frais, léger : idéal pour réveiller son enfant intérieur et explorer la grande sensibilité en famille.
Un livre d’activités pour accompagner un enfant avec hyperesthésie sensorielle
Ce livre, conçu comme un cahier d’activité, se veut ludique et éducatif. Ludovic DELANNOY, ergothérapeute, nous partage ici des exercices pour aider les enfants sensibles à développer leurs sensorialités, accueillir les émotions, à mieux se comprendre en passant par le rapport au corps. L’hyperesthésie est souvent mal comprise ou ignorée par les parents. L’enfant sensible se retrouve alors seul avec cette sensibilité exacerbée. Dans ce livre, l’auteur explore le quotidien et les 5 sens en 3 catégories d’activités : le quotidien, les loisirs et l’école. Tout est apprentissage et jeu ! Une belle promesse pour les profils atypiques.
“L’enfant hypersensible : l’accompagner de la naissance à l’adolescence”
Un bouquin frais, moderne et rapide à lire : toute la plume d’Elodie CREPEL ! L’autrice nous livre ici des conseils pratiques pour accompagner un enfant hypersensible sur toutes les étapes de sa vie : de l’enfance à l’adolescence. Elle partage des conseils pratiques, répartis en 10 chapitres clés, pour le quotidien : l’école, les devoirs, les difficultés scolaires, les relations amicales, l’orientation professionnelle.
Un ouvrage à garder sous le coude pour les moments difficiles !
Découvre ces autres articles sur la littérature autour de l’hypersensibilité
Si cet article t’a plu et que tu aimerais lire d’autres livres sur l’hypersensibilité, je te recommande les 5 livres pour enfants hypersensibles.